第一次被高勋带到体育广场，高毅本以为能够马上得到自己父亲这位前国脚的“真传”，然而事实证明了，高毅不只没有得到所谓的“真传”，在“南派之风”的训练场内，高毅足足跑了近一个小时的圈。
或许有人会疑惑，高毅他老爸不是特许他，今天只需要跑个4000米做适应吗？？？
然而，问题就出在“适应”上面了！
高毅在前面2000米感觉各种轻松自若，然而，到了后面那2000米，那就各种呵呵呵呵了。第一次，这还是高毅第一次发觉自己的体能状态居然是如此之差！居然连4000米都跑得要死要活。
最后的1000米，高毅可谓是在走过去的，保持着高勋所命令的那个“正规姿势”走完的。
还好，高勋的第一堂训练课也不算太过严苛，他只是要求高毅完成这个训练量罢，并没有绝对的要求高毅一定要跑着搞定这4000米的“征程”。
“走”完之后的高毅只觉得自己快要瘫倒了，正当他担心着自己此时这样的体能状态，还怎么接受高勋的延边足球“真传”时，高勋却是非常意外的告诉高毅：“休息5分钟，然后咱们收拾东西，回家去。”
“啊？？？这就回家了？？？”
此时的高毅那叫一脸的诧异，要知道，他可是穿着足球鞋，抱着足球，来到足球场内的，可现在，自己连皮球都还没碰到一下子，高勋居然就告诉他准备回家了，这让他顿时就被雷到了——难不成，自己老爸是来逗自己玩的吗？？？
只见高同学第一次尝试着鼓起勇气，对着高勋发出了不满的声音。
“爸爸，难道……难道，就只是来足球场这边跑步跑圈的吗？？？”
好吧，高毅这种反抗的声音说到后面那是越来越小声，越来越小声了都……
但对于高毅的疑问，高勋并没有一副“霸道总裁”的样子直接训斥高毅，而是一边收拾着东西，一边回应着高毅：“不，但你现在的体能状态已经做不了别的了。”
“我……”
看着自己心爱的足球被高勋再次收起时，高毅再次发出了一句反抗的声音。
“我的体能可以的！爸爸，相信我！”
“噢？？？”
听到高毅的话，高勋停下了手头上的活儿，一脸质疑的看向高毅，并似笑非笑的对着高毅说了一句：“你确定？？？”
“嗯嗯！！！”
为了碰一下自己心爱的足球，哪怕只是一小会儿，高毅决定，还是抗争到底——当然了，他没有排除在抗争过程中，被自己这位严肃刻板的老爸，一巴掌拍死在这里的可能性嗯。
“那行……”
高勋意外的挺直了身板子，将已经放落袋子里的足球给放了下来。
而正当高毅各种满心欢喜，以为高勋即将来正式进入到传授他延边足球“真传”时，高勋，却是开口说了一句让高毅无比诧异的话。
“那就再跑多1000米吧……没事，慢慢跑，跑到没体能为止，我就在这里等着你。嗯？还愣在这里干嘛！？快去！！！”
说罢，高勋还双手叉在胸前，一脸气鼓鼓的喃喃自语道：“要不是怕你回家累瘫倒，没精神学习做功课，不然今天非跑死你这个臭小子。”
好吧，高勋的喃喃自语那分贝也不低，高毅还是听得一清二楚的。
这时候，高毅心中还在默默感慨着：原来学习、作业这玩意儿，有时候还能救自己一命呀！看来以后得更加认真的对待他们了哎。
“还不快去！？再愣着就跑多……”
“我去！我去！！！……”
听着高勋的语气逐渐的提高了分贝值，高毅赶紧的打住高勋的后话，哭丧着一张脸，乖乖的继续踏上了“跑圈之路”。
此时的高毅只想大喊一声：“天呐！为毛我老爸可以这样做呢！”
自己的意思居然被这么的曲解，高毅那叫一个欲哭无泪呐。
然而，这只不过是高勋“魔鬼训练”的第一天，这只不过是一个开头，后面更加可怕，更加折磨的日子，等着高毅呢。
……
接下来的好几天时间里，高勋每天下午放学都非常准时的出现在了南湖一中的校门口处等着高毅。
当然了，高毅就没办法像星期一那样，准时无误，甚至还有空余时间跟门房阿伯惬意闲谈的出现在学校门口了，毕竟，南湖一中可还有“拖堂”这个百年传统呢。
正如高毅所想的一样，高勋每天都会把自己载到体育广场，然而，他们所去的场地并非只是“南派之风”的训练场，有时候“南派之风”的训练场有人使用时，高勋便会载着高毅往其它空场继续他们的“跑圈”。
咦！不是说了，是高勋独家的“魔鬼训练”吗？
怎么就变成了单纯的跑圈了呢？
这里没有说错！就是跑圈，最单纯的跑圈！！！
高勋将高毅带到足球场后的基调就是：热身、跑圈、训斥、跑圈、休息、回家。
这样的基调不知不觉中的，也陪伴着过了足足四天之久。
这五天内，高勋都有带着足球和其他足球装备，但高毅确实连一下都没碰到足球，一下都没有。
甚至乎，高勋就没意思让高毅踢足球的样子，从第二天起，他就让高毅直接穿着跑步鞋去上课了，高毅那双骚黄色的“战靴”也从后排座位被转移到了副驾驶位去，这意思非常清楚了——没有高勋的准予，高毅就甭想结束这种枯燥的跑圈训练课了。
直到第五天，咱们的男主角高毅同学，他才意料到：自己可不是什么田径运动员，自己还得为明年一月的高中足球联赛省决赛圈的比赛做准备呢！！！
于是乎，高毅再次发出了不满的声音。
在第五天的训练课上，高勋开始示意着高毅去跑圈时，高毅并没有像前几天那么的利索。只见高毅一脸哀怨的说了一句：“爸爸，咱们来体育广场这边，除了跑圈之外，还能有其他的吗？您这几天都带着足球的，可是我都没碰到过足球一次呢。”
说得起劲，高毅也是一脸兴奋的试探着问道：“爸爸，要不这样，今天就别跑圈了，让我做一做有球训练好吗？？？毕竟我得维持住竞技状态呀，我明年一月还要去参加省决赛圈的比赛呢！”
“噢？？？”
高勋也是装作一脸的好奇宝宝状，对着高毅反问道：“然后，我已经准许你去参加省决赛圈的比赛了吗？？？”
“啊？？？”
听着高勋这话，高毅差点就吓得跳起来了，要知道，自己这么乖宝宝的屈服于高勋的“淫威”之下，那也是为了得到高勋的准予，放行自己去参加省决赛圈的比赛嘛，但这会儿，高勋却是这么的说话，这让高毅有一种“放行”的事儿，危在旦夕的感觉。
于是乎，高毅赶紧着急的追问着：“不是呀！老爸，您该不会是要反悔吧！？您不可以这样呀！您上个星期不是跟我说过，肯给我去参加省决赛圈的比赛了吗！？这会儿怎么可以这么反口呀！哎呀！！！都怪我，当时就应该把您的话给录音下来！！！”
高毅的语气各种着急，着急得甚至在原地直跳脚。