采访结束之后，顾七月却没有休息，而是回到了练习室，准备进行简单的放松运动。虽然现在无比疲惫，但在这样的情况下，一些正确而系统的放松运动反而可以帮助肌肉放松，也可以舒缓神经，晚上回去再泡一泡澡，整个人就舒坦了。

走进练习室，顾七月就看到了待在里面的几个大男生，原本他们都略显拘谨地坐在旁边，有一句没一句地交谈着，看到顾七月进来，立刻齐刷刷地站立了起来，笔直笔直地挺起了腰杆，就好像一排小白杨。

顾七月脚步顿了顿，挑起眉尾询问到，“怎么了？还有什么事吗？”

眼前的几个大男生你看看我、我看看你，交换了一番视线，却没有人敢开口说话。顾七月视线扫视了一圈，段宜恩、王嘉尔、郑大贤、金钟大、张艺兴……五个人今天的成绩结果都还不错，但却称不上出色，表现最好的张艺兴也就是排名第七，王嘉尔第十一，表现最糟糕的段宜恩则是二十一，距离下位圈十分近。

“王嘉尔，你说。”顾七月也懒得废话，直接就点名了。

王嘉尔左右看了看，“我不知道其他人有什么事。”他小心翼翼地往前挪动了两个步伐，“我今天表演结束之后，你对我的表演进行了点评，你认为我太散漫了，而且情绪太单一了，我想知道怎么改进。”

顾七月无奈地轻笑着摇了摇头，“你们知道节目录制已经结束了吧？这些问题，你们应该回去找自己的老师，又或者和其他练习生们交流，学习改进。等到下一次节目录制时，还是有问题的话，再提问。现在已经不是节目录制时间了，你们要求我加班，我的酬劳你们支付不起的。”

站在旁边的李基石一下没有忍住，扑哧地就笑出了声，顾七月回头无语地瞥了李基石一眼，他立刻就老实了。

再次转头看向了眼前几个年轻人，顾七月却是不由想起了练习生时期的自己。说实话，今天三十二个练习生，即使是暂时排名第一的方容国也有不少问题，方容国之所以能够位居首位，不是因为实力多么出众，而是因为他对自己的说唱实力有准确的把握，发挥出了自己的优势，这也是第一阶段的主要任务尽情展示自己的实力可是，节目录制结束之后，却只有这几个人依旧找了过来，孜孜不倦地渴望学习。

实力位列倒数的几名练习生，却是直接就消失了。暂时倒数第一的吴.亦.凡就算了，他还是爱面子，拒绝低头承认错误但顾七月还以为排名第二十七的边伯贤会主动过来找她，边伯贤是有天赋的，但却被骄傲蒙蔽了双眼，实力根本没有发挥出来，而且也感受不到进步，这才排名那么低，可惜的是，边伯贤也没有露面。

长长吐出一口气，顾七月今天却已经没有精力给他们上课了，她刚才的话语不是在开玩笑，“这样吧。我还会练习一会，你们可以留下来观看，有问题自己之间讨论，不要过来要求我指导，我也不会照顾你们的节奏。”顾七月的放松运动一般会持续三十分钟到四十五分钟，所以这也是一段不短的学习时间。

听到这句话，王嘉尔立刻就露出了灿烂的笑容，握拳低声欢呼了一下，但随即就意识到了自己的失礼，连忙礼貌地鞠躬说到，“知道了，老师。”站在后面的其他四个小伙子也都露出了笑容。

顾七月想了想，接着解释到，“你们现在问题有很多，正如我所说的，回去和你们的专项老师好好沟通，把我的意见反馈给他们，然后再慢慢练习。我没有这个时间，