林冉先一直在听两人的讲话，被连根这么一问，也是愣了一下，脸微微有些红，看了看冷凡

“嗯，我也对他有信心！”林冉笑着说道，笑的很甜。而冷凡看到林冉的模样也是笑了起来。

“这个傻徒弟看来还挺有福气，这么好的一个女孩子，让我都有点羡慕呢！”看着林冉看向冷凡的目光，作为过来之人的连根怎么会不明白呢？

“那好，我们言归正传，基本的投篮姿势和方法你也知道了，而急停跳投和普通的投篮差别并不大，只要空中的平衡感好，心理素质好，就没有任何问题！而你掌握空中平衡的能力也是相当出色的，只要在最后一步踏的稳就没有什么问题！所以关键的就是后仰投篮！”

连根看了看表，已经快10点了，连忙步入正题。

冷凡点了点头，急停跳投虽然他没有试过多少，但是仍然非常有信心能在短时间内掌握，但是后仰投篮的技巧就不是那么容易了。

“你看好了！”

冷凡还没有回过神，只见连根突然用脚勾起一个篮球，非常快速的开始运球，然后突然在罚球线处停住，后撤一步，起跳，身体开始向后倾斜，非常标准的一个后仰投篮，只见连根右手手指轻轻拨动，篮球飞了出去！

“刷！”篮球毫无悬念的空心入框！

“漂亮！”冷凡忍不住的赞叹了出来，一个月以来，冷凡第一次见到连根的真本领，一直以来，冷凡都把师父当作只会说不会做的理论派，没想到……

“怎么样？看清楚没？”连根也显得颇有些得意。

“嗯！”冷凡连连点头。

“刚才我的后仰投篮幅度并不大，如果遇到了一个实力相当，或者比我强的人的话，这球极有可能被盖，所以你要记住，你不能以我刚才的后仰为目标，真正能作为你的目标的，只能是迈克尔-乔丹的后仰投篮，因为只有那样的幅度才能让防守你的人望尘莫及！”

看到冷凡点了点头，连根也欣慰的笑了一下，接着说道：

“跟你说句心里话，我在练后仰投篮的时候也是以乔老爷子为目标的，只可惜我没有他那样的身体素质和弹跳力，所以，我的成就也就只能达到刚才那样！而你不同，你的身体素质丝毫不亚于乔丹，而且弹跳力更是超过了乔丹，所以，你一定要做的像乔丹那样，甚至超过乔丹！”

冷凡用力的点了点头！

“我一定会努力超过乔丹的！”

“那好，我现在就告诉你后仰跳投的几个要点，在诱敌撤步后起跳一定要快，出手也要快！而在起跳后身体后仰时，记住用腰，腹的力量控制身体平衡……”

冷凡认真的听着连根说的每一个字，待连根说完后，冷凡就迫不及待的开始练习……