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分卷阅读125(2 / 2)

主力队员就那么几个,教练现在摆明了要重点培养她们两个,这让她们这些老队员心里有了危机感。

她们和学校特招进来的体育特长生不同,她们也是女子排球队五连冠的辉煌年代开始学打的排球,也都是热爱排球才打了这么些年,平时训练也勤勤恳恳,现在这二人一来就想取代她们的位置。

凭什么?

就凭她们长了一张好看的脸吗?

可这是打排球,这是体育竞技,不是靠一张好看的脸就能打好的运动。

教练姓韩,是个三十三四岁的高个男人。

李拾光停下练球,甩甩手臂,到教练身边站定。

教练面容很严肃,问她:“怎么样,还能适应这个训练强度吗?”

李拾光懵着脸点头。

教练看她一脸迷茫的模样严肃的表情稍缓,笑道:“我看你还是游刃有余的。”教练叫了一位扎着马尾辫,看上去身材很粗壮的女生,“刘萱,你来教下她发球。”

那位一直在练习发球的马尾辫女生,放下手中的球,双手插在腰上喘了口气,朝李拾光笑了下,感受到善意,李拾光也笑了下,“学姐你好。”

“刘萱。”刘萱伸出手来,很随意地像击掌一样在李拾光手上握了一下,心底诧异她手指的细腻,真如羊脂白玉一般。

这样的人真的可以打排球吗?

她目光只是在李拾光细嫩的胳膊上停留了一瞬。

“李拾光。”

“我知道你,还是我向教练推荐的你。”见李拾光有些诧异地挑眉,刘萱用护腕擦了擦额上的汗,“你军训那天六千米长跑我从头到尾都看了。”

李拾光眼睛睁大更大了,让刘萱不自禁地笑起来,问她:“以前打过排球吗?”

“高中体育课上学过颠球,六十个及格。”

刘萱唇角微勾,“我们先从最简单的学起,我先教你发球。”

接着她面对球王前后脚站立,两膝弯曲,上体前倾,左手持球于腹前,说:“这是最简单的正面下手发球。”

她做了个示范,将球打过球网:“你试试。”

李拾光回忆了一下刘萱刚才的动作,左手将垂直上抛在右肩的前下方,以肩为轴,手臂由后经下方向前摆动,身体重心也随之前移,学着刘萱的动作用全手掌击球的后下方。

刘萱有些诧异她的领悟力,又稍微纠正了一下,见她动作标准,就道:“对,就这样,你先在这里将这个球练习一百次。”

说完她就走到李拾光球网的另外半边,身体正面对网站立,向上抛球至一臂的距离,五指并拢,手腕后仰,砰一声击在球身上。

接着她就这一个动作反复练习,如同不知疲倦的机器一般,一次一次不停的扣球。

李拾光看她这样,也不在说话,反复练习她刚刚教的发球。

开始的时候刘萱还会注意一下李拾光,看她发球动作是否正确,见她姿势都很标准,就没再看,而是全身心投入到自己的练习当中。

刘萱是女子排球队队长,也是排球队的主攻手,今年大三,已经二十二虽岁了,她打排球很多年了,和很多学排球的女生一样,她也是从天朝女子排球最盛兴的五连冠那几年开始练习,现在都有十一年了

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