彻底摆烂了

接下来的一个月时间

程一留在密林里，跟着金吾的成员一起训练。

短短一个月下来

金吾每个人的实力都得到了大幅度的提升

根据周意制定的完美的训练计划，所有成员的身体都得到了质的飞跃

并且每个人增添了不少新的技能，也都得到了新的蜕变。

特别是巴图鲁，他在每天和野兽群对战的过程中，成功摸索出了属于新的对战经验。

他的身体素质也是金吾所有人中提升最大的

现在的巴图鲁已经能和雄狮打成平手了，虽仍然不能仅凭肉体胜过雄狮，但若是有利器的辅助，也能做到一招制敌

金吾每个人的改变，程一都看到眼里，倍感欣慰

每当拿出周意给众人的训练计划，程一仍然止不住的感慨和惊艳

若是把意姐放在军事领域中，那么意姐也是绝对的高端军事人才

这些训练计划便是放在几年后，在国际上估计也是遥遥领先

而这一个月内，程瑾和周意在基地里闭关

因为之前在昆仑天族的时候，周意以血喂养程瑾，帮助他疗伤恢复古武之力，两个人相辅相成

程瑾的体内也有了昆仑天族的心法，两个人一起修炼，起到了事半功倍的作用，古武之力也有了巅峰的突破

偌大个无人岛，每天只有文征一个闲人。

一个月的时间转瞬即逝，终于到了考核的这天

早上

程一就带着金吾的人从密林里走了出来。

所有成员都是容光焕发的样子

这一个月的训练下来，虽然每个人都受了不少的伤，身体也都是承受着每天高强度的训练

不过也正是这一个月，他们按照周意的计划训练，实力突飞猛进

此刻，每个人都是精神抖擞，摩拳擦掌。

看着比一个月前更要沉稳，整个队伍的核心力量也强大了不止几倍

这一个月的训练，比金吾闭关一年，自己训练，效果不知要强上多少倍

沙滩

训练场上

金吾众人穿着整齐的黑色训练服，远远望去黑压压一片

气势逼人

他们安静的等着周意和程瑾的到来，检验训练结果

基地里

文征一个人在客厅，走来走去，

完了，不出意外，今天他就要魂断无人岛了

巴图鲁估计现在，他人已经出了林子了。