她绷不住嗔怪道：“姐们儿！你怎么回事啊？合着递过来的都是汤啊？要是火锅底料呢？你也喝啊！”

林栖的脸更红了。

徐明湘傻眼：毁灭吧，都。

“油盐满地，招财进宝，碎碎平安，岁岁平安！”

不知谁欢呼了一句，大家惊讶地望过去。

只见苏星落肩上抗了块硕大无比的冻牛肉走了进来。

这是火锅店里才会看到的，被师傅推到切片机上切成肉卷的那种肉。

“不是吃火锅吗？我把我减肥神器带来了！”

苏星落练饿了就会切一点肉，煮牛肉汤喝，平时冰在宿舍的冰箱里，很方便。

她把牛肉放在案上，顺势操了块抹布，自然而然地走向林栖，帮她擦起地上的酱料。

林栖也马上加入清理的行列，并小声问道：“什么油盐满地？你们那的话？”

“不是，我编的，即兴能力也就这水平了。”苏星落说着，又忍不住笑了出来，“听说一个人打电话的时候，你给他什么他都会接住，今天不仅证实了，还看到了升级版——不仅接住还喝了！”

林栖回味了一下，自己也觉得好笑，两人一边擦地一边笑作一团。

屋里气氛就这样缓和了一些，林栖放下吉他，大家也都围在厨房，准备起食材。

苏星落又拿出一个小电煮锅，“陆觐老师，我减肥，陪您吃清汤，一桌两锅，就当是吃鸳鸯锅了。”

“这倒是可以。”陆觐不和徐明湘计较，过去摆弄起电煮锅。

徐明湘看大家忙活起来，终于面露笑容。

“冥冥，这个牛肉完全冻住了，你又没有切牛肉卷的机器，怎么切得开啊？”她问苏星落。

“就是冻住才好切。”苏星落不吝于露一手刀工，她搭了块毛巾，将牛肉隔着毛巾抗在肩上，拿了把长刃菜刀，手起刀落，随着柔韧的手腕一下下转动，片片牛肉剥落了下来。

“哇，几乎是透明的！”众人拎起肉片对着光看，纷纷发出惊叹。

不久，满桌的菜就备好了。

红油汤底上飘满了各色食材，脆韧的毛肚吸满了汤汁，薄嫩的牛肉一烫即熟，慕斯一样猪脑吸溜一声滑下肚。

热辣滚烫的重庆风味开启了大家的味蕾，也揭开了聊天的气氛。

徐明湘趁机问苏星落：“你担心服装问题吗？还有多少斤要减？”

虽然节目组不会故意拿不合身的衣服给苏星落，但是要在电视上看起来好看，还是得努力瘦一些。

她现在已经减到114斤了，对于168的身高来说，走在路上不能算胖。

但要穿那样的紧身改良版旗袍上镜，恐怕有点困难。

苏星落往小电煲里涮了片笋，掰着手指算了算：“得减十几二十斤吧。”

“减肥我有经验，告诉你，最重要的是千万要吃碳水，不然有你受的。”徐明湘开启了话匣子。

“不是不吃碳水吗？”hedda立即反驳。

说起这个话题来，没有哪个演艺圈的女孩子没有经验，随便拉一个人都能以亲身经验写一本血泪史。

“我告诉你，不吃碳水掉秤是最快的，你就猛吃你的牛肉就对了。”hedda支招道。

“可千万别听她的，”徐明湘用筷子敲了一下hedda的手背，“减肥的本质是什么？吃出，练出一个健康的身体，没有健康的资本，谈个鬼的控制体重啊？年纪轻轻急于求成，没减下来还把身体搞坏的多的是……”

说到这里，徐明湘忽然想起面前的正主就是她口中说的搞坏身体还没减下来的，有点难为情地捂嘴看了一眼苏星落。

苏星落一点也不玻璃心，反而赞同地狠狠点头。

徐明湘彻底放下了负担，继续传授起经验来：“要减肥，先养身，泡脚泡起来，八段锦练起来，知道吗？”

“什么啊……”hedda 本来想说“好老气”，突然想起来是前辈徐明湘，连忙闭嘴。

差点被火锅控制了大脑，口不择言。

陆觐这回倒是站在徐明湘一边，“我年轻的时候也减过，运动瘦下来的，过程中爱上了游泳，后来还参加过铁人三项。

“陆觐老师就是现在也游冬泳的。”苏星落补充。

“哇——”剩下三人抛去崇拜的目光。

岁月在陆觐身上没留下摧残的痕迹，只带来了通透，游刃有余的气场。

她背肌紧实挺拔，肩薄颈长，五官大气，在一众没有辨识度的美女中，的确给节目提升了一个档次。

没有什么不能在吃火锅的时候达成和解，几人随意更换着话题，从减肥聊到舞台的想法。

喝着清酒，徐明湘一高兴，甚至教起重庆划拳来：“（七）骑啥子骑～（五）舞跳不跳咯～”

陆觐拿出私人甄酿：“小日子的酒没意思，要喝就喝这个。”

这酒很烈，姑娘们一喝一个不吱声。

安静中，林栖突然打了一个酒嗝，随后满脸通红地晃荡着酒瓶子：“再来一杯！”

社恐兼灵魂歌者显现出世人没见过的一面，喝多了的林栖抱着吉他开始写歌：“妹妹找哥啊泪花流——找不到哥哥好烦忧——”