“不要觉得回到老家生活就是逃避什么的，而且为什么就不能逃避了。已经坚持不了了就一定要再熬一熬？厌倦了上进想躺平就一定是错误的。不要想那么多，生活是自己过的，不是给别人看的。有人才有家，连人都没有了，守着一个大房子有什么用？”

只要能够落得下脸皮，为什么不能承认就是想逃避呢？逃避为什么就是一件可耻的事情，明明趋利避害是人自我保护的本能，觉得自己受到伤害感到危险的时候，避开危险不是理所当然的么？

在心理学中，逃避只是一种心理防御机制，心理防御机制是指个体的冲动、欲望、想法和行为遭遇障碍或无法实现时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼、减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。

这种心理活动通常隐蔽性较强，如果没有较高的自我觉知，很多时候并感知不到潜意识层面的这些活动。它可能给人带来好的影响，也有可能给人带来坏的影响。

在一些特别巨大的悲伤面前，逃避能在一定程度上减轻人的痛苦程度；可若长期的逃避，也会导致一个人习惯于长期呆在舒适区，日渐颓废。

大多数的时候，我们所接受的教育，想当然地认为逃避是可耻的。如果想要逃避，就会有人跳出来说：逃避没有用，逃避解决不了问题，逃避是懦夫的表现。

真的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。当所有人都在追求绝对正确，却从来没有人问问内心深处的自己，累不累，痛不痛？

再刚强的人也不能像个机器一样，一年365天每天都正常运作。总有无可奈何的时候，承受能力到极限的时候，明明强撑的自己心理已经在濒死的界限，为什么还要强撑，为什么不能放弃？

人类不是那种仅仅依靠理论而生存的动物。每个人都有逃避的权利，不要总是在伤痛的时候，去追求立马释怀；也别在精疲力尽的时候，去追求再坚持一会儿。

生而为人，脆弱是权利，每一个人在想逃避的时候逃避，想休息的时候休息，比起逃避可耻这种论调，活下去才是最重要的事情。

网上总能看到程序员加班过度猝死，外卖员深夜崩溃，但凡他们能够在心理以及生理承受不住的时候，稍微放松逃避一下，也不会有这么多悲痛的惨剧发生。

不允许逃避退缩，于时代的进步而言，的确意义非凡，可是社会的每一笔财富终究得落实到个体身上，个体都消亡了社会再富足又有什么意义。

在拼命争取往前跑的时候，不应该忘记作为人对生命的感知和热情，才是真正能让我们长久地获得幸福安定感的珍贵之物。

逃避不是从此一蹶不振，放弃走下去的希望，而给自己争取一个适度的接受过程，毕竟人的承受能力有限，强求一个人必须瞬间接受某件事情太强人所难。短暂的逃避，给自己的身心放个小假，给身心打造一个安静平和的环境。(本章完)